salud mental integral
Publicado enSalud Mental

Salud Mental Integral: Cómo Integrar el Enfoque Occidental con la Sabiduría Oriental para un Bienestar Real y Duradero

Un psicólogo occidental dice “terapia y medicamentos”. Un maestro oriental responde “la mente se equilibra con el todo”. Descubre cómo integrar ambos enfoques en una salud mental integral que realmente transforma tu vida. Terapia cognitivo conductual online en Chile te ayuda a unir lo mejor de ambos mundos.
Neurotransmisores
Publicado enNeuropsicología

¡Tus neurotrasmisores!: Los 7 Mensajeros Químicos que Controlan tu Estado de Ánimo, Motivación y Calma

¿Te sientes sin motivación, ansioso o con el humor por los suelos sin razón aparente? No es solo “falta de voluntad”. Tus neurotransmisores están desequilibrados. Descubre los 7 más importantes, qué hacen en tu cerebro y 6 formas prácticas y naturales de activarlos cada uno. Terapia cognitivo conductual online en Chile te ayuda a regular tu química cerebral.
coeficiente intelectual
Publicado enPsicología Online

Coeficiente Intelectual (CI): La Clasificación Completa de Wechsler que Explica Tus Fortalezas y Desafíos Cognitivos

¿Tu CI te define como persona? No. Pero sí explica por qué algunas tareas te cuestan más (o menos) que a otros. Descubre la tabla completa de clasificación del coeficiente intelectual según Wechsler, su historia científica y cómo la terapia cognitivo conductual online en Chile te ayuda a vivir mejor sin importar tu rango. ¡Ciencia + compasión!