salud mental

Guía sobre salud mental

Hablar de salud mental ya no es un tabú. En un mundo que avanza rápido, que exige respuestas inmediatas y donde el estrés es casi parte del paisaje cotidiano, nuestra estabilidad emocional se vuelve un recurso vital... Pero ¿qué entendemos realmente por salud mental? ¿Y cómo podemos cuidarla de forma activa?
psicologia online chile

¿Cómo está la psicología online Chile?

La psicología online Chile ha experimentado un crecimiento acelerado en los últimos años, impulsado en gran parte por la pandemia de COVID-19. Esta modalidad ha permitido ampliar el acceso a la atención en salud mental en un país donde muchas veces los servicios psicológicos están centralizados en las grandes ciudades.