En la cultura digital actual, donde todo está a un clic de distancia, se ha popularizado la idea de que muchas personas pueden volverse “adictos a la dopamina".
aprender a cómo aunentar la dopamina es esencial ya que es un neurotransmisor clave para el bienestar emocional, la motivación, el placer y la regulación del estado de ánimo
La "adicción a la dopamina" es un término que ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en el ámbito de la neurociencia y la psicología. Sin embargo, ¿es realmente posible volverse adicto a la dopamina?