Publicado enSalud Mental
7 alimentos prohibidos para la depresión
Alimentos prohibidos para la depresión Cuando se habla de salud…
Publicado enSalud Mental
10 alimentos para la ansiedad y depresión
En este artículo revisaremos los mejores alimentos para la ansiedad y depresión, y cómo integrarlos en tu día a día como parte de una estrategia integral de bienestar emocional
Publicado enSalud Mental
10 alimentos que provocan ansiedad y depresión
En este artículo exploraremos los 10 alimentos que provocan ansiedad y depresión, para que puedas reconocerlos y tomar decisiones más conscientes sobre tu bienestar emocional.
Publicado enDepresión
¿Cuál es la depresión atípica?
Una de estas formas es la depresión atípica, un subtipo que puede pasar desapercibido por su presentación paradójica: capacidad para experimentar placer, somnolencia excesiva, aumento de apetito y una alta sensibilidad al rechazo interpersonal.
Publicado enDepresión
¿Existe la depresión aguda?
¿Existe realmente la depresión aguda como diagnóstico? ¿Es una forma válida de nombrar ciertos episodios de sufrimiento emocional?
Publicado enAnsiedad
40 síntomas de ansiedad y depresión
Este artículo explora los 40 síntomas de ansiedad y depresión más comunes desde la perspectiva cognitivo-conductual, ayudando a reconocer patrones y comprender cómo se entrelazan en la experiencia emocional humana.