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sesgos cognitivos en la toma de decisiones
Publicado enPsicología Online

¿Cómo inciden los sesgos cognitivos en la toma de decisiones?

Publicado por Terapiaconrazon 21 de Junio de 2025
Descubre cómo afectan los sesgos cognitivos en la toma de decisiones diarias y aprende a detectarlos desde la psicología cognitivo-conductual para mejorar tu juicio.
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10 sesgos cognitivos
Publicado enPsicología Online

Los 10 sesgos cognitivos más comunes

Publicado por Terapiaconrazon 20 de Junio de 2025
Conoce los 10 sesgos cognitivos más comunes que distorsionan tu pensamiento diario y aprende cómo identificarlos y desafiarlos desde la psicología cognitivo-conductual.
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tipos de sesgos cognitivos
Publicado enPsicología Online

¿Cuáles son los tipos de sesgos cognitivos?

Publicado por Terapiaconrazon 20 de Junio de 2025
Explora los principales tipos de sesgos cognitivos desde la psicología cognitivo-conductual y aprende cómo afectan tus emociones, decisiones y percepciones diarias.
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sesgos cognitivos
Publicado enPsicología Online

¿Qué son los sesgos cognitivos?

Publicado por Terapiaconrazon 19 de Junio de 2025
Descubre qué son los sesgos cognitivos desde la psicología cognitivo-conductual y cómo afectan tus decisiones, emociones y percepciones diarias.
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EPR
Publicado enPsicología Online

¿Cuál es la técnica de exposición con prevención de respuesta (EPR)?

Publicado por Terapiaconrazon 12 de Junio de 2025
Descubre qué es la técnica de exposición con prevención de respuesta (EPR), cómo se aplica en el tratamiento del TOC y por qué es una de las terapias más efectivas desde la psicología cognitivo-conductual.
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Etiquetado mental
Publicado enPsicología Online

¿Cuál es la técnica del Etiquetado mental?

Publicado por Terapiaconrazon 20 de Mayo de 2025
Descubre en qué consiste el Etiquetado mental, una técnica poderosa para mejorar la atención plena, reducir la ansiedad y promover la conciencia emocional desde un enfoque cognitivo-conductual.
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