Diferencia entre apego evitativo y ansioso explicada de forma clara, con un cuadro comparativo y estrategias prácticas desde la psicología cognitivo-conductual.
Explora la dinámica entre los estilos de apego evitativo y ansioso, y cómo se relacionan en los vínculos afectivos. La terapia cognitivo conductual ofrece claves para comprender y transformar estos patrones.
Entre los estilos vinculares más estudiados por la psicología contemporánea destacan el apego evitativo y apego ansioso. Muchas veces estos dos tipos de apego al vincularse terminan encontrándose y chocando
Entender cómo se relacionan los apegos ansiosos con otros estilos vinculares puede arrojar luz sobre muchos conflictos afectivos que parecen repetirse una y otra vez