Publicado enAnsiedad
¿Por qué se provoca ansiedad por comer?
¿Sientes una necesidad incontrolable de comer sin tener hambre real? Descubre por qué se provoca la ansiedad por comer y cómo manejarla desde la psicología cognitivo-conductual.
Publicado enAnsiedad
¿Cómo identificar la ansiedad por separación?
¿Sientes un miedo excesivo al alejarte de alguien importante? Descubre qué es la ansiedad por separación, cómo se manifiesta en adultos y niños, y cómo abordarla desde la psicología cognitivo-conductual.
Publicado enAnsiedad
¿Cómo identificar una opresión en el pecho por ansiedad?
¿Sientes una opresión en el pecho por ansiedad? Aprende a reconocer sus señales, comprender su origen psicológico y manejar sus síntomas desde la psicología cognitivo-conductual.
Publicado enAnsiedad
¿Existe la ansiedad obsesiva?
Descubre qué es la ansiedad obsesiva, cómo se manifiesta desde la psicología cognitivo-conductual y su relación con los pensamientos intrusivos y el TOC.
Publicado enAnsiedad
¿Cuál es la ansiedad orgánica?
Descubre qué es la ansiedad orgánica, sus causas desde la neurobiología y cómo se diferencia de otros trastornos ansiosos según la psicología cognitivo-conductual.
Publicado enAnsiedad
¿La ansiedad sube la presión?
¿La ansiedad sube la presión? Descubre cómo se relacionan la ansiedad y la hipertensión, sus efectos en tu cuerpo y estrategias para regularlos desde la psicología cognitivo-conductual.