Publicado enAtención Plena
Beneficios del Body Scan: Conexión mente-cuerpo para reducir la ansiedad y el estrés
una práctica sencilla y poderosa como el body scan puede marcar una gran diferencia para tu bienestar mental.
Publicado enAtención Plena
La atención plena y ansiedad: relación
La atención plena y ansiedad puede tener una relación positiva ya que ambos tienen incidencia en la atención.
Publicado enAnsiedad
¿Qué es bueno para la ansiedad?
¿Qué es bueno para la ansiedad? ¿qué es bueno para…
Publicado enAnsiedad
¿La ansiedad se cura? ¿Es posible?
¿la ansiedad se cura? La ansiedad es una de las respuestas emocionales más comunes del ser humano.
Publicado enAnsiedad
¿Cuándo es ansiedad severa?
cuando la ansiedad se intensifica y comienza a interferir significativamente en la vida cotidiana: ansiedad severa
Publicado enAnsiedad social
¿Cuál es el trastorno de ansiedad social?
Un trastorno de ansiedad social puede afectar la interacción social es una parte fundamental de la vida humana.