Ha ganado popularidad una práctica de ayuno de dopamina, en personas que buscan mejorar su concentración, reducir su ansiedad o controlar conductas adictiva.
A grandes rasgos, la páralisis del sueño es la experiencia de despertar y no poder moverse, hablar o incluso abrir los ojos, acompañada a veces de una sensación de presencia extraña o presión en el pecho, puede parecer salida de una pesadilla.