cómo calmar la ansiedad
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¿Cómo calmar la ansiedad?

responder la pregunta de ¿cómo calmar la ansiedad? no es fácil de responder, ya que las respuesta no es instantánea, sino incorporar una serie de hábitos y desarrollar un estilo de vida sin ansiedad.
Qué son las adicciones
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¿Qué son las Adicciones?

La pregunta "¿qué son las adicciones?" ha sido objeto de estudio en la psicología y la psiquiatría durante décadas. Tradicionalmente, las adicciones se han asociado al consumo de sustancias, pero en los últimos años han emergido nuevas formas de adicción relacionadas con comportamientos cotidianos