Publicado enAtención Plena
Publicado enAnsiedad
¿Cuáles son los sintomas de ansiedad?
Aprender a identificar los sintomas de la ansiedad es esencial para cuidar preventivamente tu salud mental
Publicado enAnsiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una reacción natural del organismo ante situaciones de peligro o incertidumbre. Se trata de un mecanismo de supervivencia que permite a los seres humanos responder a amenazas y prepararse para eventos futuros.
Publicado enTipos de Apego
¿Cuál es el apego desorganizado?
El apego desorganizado es un tipo de apego caracterizado por una combinación de comportamientos contradictorios en las relaciones interpersonales
Publicado enTipos de Apego
¿Cuál es el apego evitativo?
El apego evitativo es un estilo de apego caracterizado por la independencia extrema y la dificultad para establecer vínculos emocionales profundos.
Publicado enTipos de Apego
¿Cuál es el apego ansioso?
El apego ansioso es un estilo de apego que se desarrolla en la infancia cuando los cuidadores muestran respuestas inconsistentes ante las necesidades emocionales del niño.
Publicado enTipos de Apego
¿Cuál es el apego seguro?
El apego seguro es un tipo de vínculo afectivo que se desarrolla cuando un niño recibe atención constante, afecto y una respuesta sensible a sus necesidades emocionales.