Es probable que alguna vez hayas notado una irritación en la piel, una picazón repentina o la aparición de ronchas sin causa aparente... pero, ¿pueden ser causadas las ronchas por estrés?.

el sarpullido por estrés aparece como una manifestación poco comprendida pero cada vez más frecuente

El dolor de cabeza por estrés es una de las manifestaciones físicas más comunes de la tensión emocional acumulada.

Todos enfrentamos situaciones que nos sobrepasan: fechas límite, decisiones importantes, conflictos personales o de carga emocional difícil de sostener. La gestión del estrés puede ser un factor clave para cuidar tu salud mental.

Estrés positivo Cuando hablamos de estrés, la mayoría de las…