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Descubre qué es la ansiedad laboral, cuáles son sus principales síntomas, causas y cómo abordarla desde la terapia cognitivo-conductual. Aprende a identificarla y tomar acciones para mejorar tu salud mental en el trabajo.

La ansiedad hormonal es un término que ha ganado notoriedad al señalar el papel de las fluctuaciones hormonales en la aparición de síntomas ansiosos.