En este artículo abordaremos la existencia y características de la depresión hormonal, entendida no como un mito, sino como un fenómeno real, complejo y tratable desde una perspectiva cognitivo-conductual.

¿Puede ser la depresión hereditaria? En más de una ocasión,…

En este artículo exploraremos los 5 factores de riesgo de la depresión más relevantes, entendidos no como causas deterministas, sino como condiciones que pueden aumentar la probabilidad de que el trastorno se manifieste.

En este artículo reunimos 20 frases para salir de la depresión, no como fórmulas mágicas, sino como puntos de anclaje que pueden fomentar esperanza, activar pensamientos más saludables y recordarnos que el cambio es posible, incluso en medio de la oscuridad.

Este artículo reúne 20 frases de depresión que con frecuencia aparecen en el discurso de personas afectadas. No se trata de frases diagnósticas, pero sí de señales que pueden orientar a identificar el malestar emocional subyacente y, en consecuencia, facilitar el acceso a ayuda profesional.

¿Cuáles son los efectos de la depresión en el entorno…