Publicado enEstrés
Derrame en el ojo por estrés
Descubre qué es un derrame en el ojo por estrés, por qué ocurre, cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlo desde un enfoque cognitivo-conductual. Mejora tu salud emocional y visual.
Publicado enEstrés
Síntomas de neuropatía por estrés
Descubre los síntomas de neuropatía por estrés y cómo identificarlos. Aprende a diferenciarlos de otras causas y encuentra estrategias efectivas desde la psicología cognitivo-conductual.
Publicado enEstrés
Síntomas presión alta por estrés: cómo identificar y manejar sus efectos
Descubre los principales síntomas presión alta por estrés, cómo reconocerlos a tiempo y qué estrategias puedes aplicar para cuidar tu salud mental y cardiovascular de forma efectiva.
Publicado enFobias
¿Qué es fobia?
Descubre qué es fobia, cómo se manifiesta y los tipos más comunes de fobias. Aprende sobre sus causas y el tratamiento más efectivo, como la terapia cognitivo-conductual, para superarlas.
Publicado enFobias
55 tipos de fobia que existen
Descubre los diferentes tipos de fobia, desde las más comunes hasta las más inusuales. Conoce su clasificación y una lista completa de fobias reconocidas.
Publicado enCrisis de Pánico
¿Cómo lidiar con crisis de pánico en el embarazo?
Aprende cómo identificar y manejar una crisis de pánico en el embarazo desde la psicología cognitivo-conductual. Estrategias, apoyo profesional y herramientas útiles para tu bienestar.