Aprende a reconocer la diferencia entre depresión o tristeza y qué herramientas ofrece la terapia cognitivo-conductual para tratarla eficazmente.

Aprende a reconocer los síntomas de la depresión moderada, cómo diferenciarla de otros niveles y qué herramientas ofrece la terapia cognitivo-conductual para tratarla eficazmente.

Descubre la historia de la depresión desde la antigüedad hasta la actualidad. Conoce cómo ha evolucionado su comprensión y tratamiento desde una perspectiva cognitivo-conductual.

Descubre cuáles son los grados de depresión, desde los síntomas leves hasta las formas más graves. Aprende a identificar las señales y conoce el enfoque cognitivo-conductual para su tratamiento efectivo.

Descubre qué es la depresión agresiva, cómo identificar sus síntomas y abordarla desde la psicología cognitivo-conductual. Aprende a reconocer esta forma poco conocida de depresión.